龟牛拳属于湖南地方拳种。

相传清初在湖南平江县东乡土垅界有一水福寺，寺内习武僧人姚世月，每天打坐参禅之余，经常到寺内青垅井边，观看井中龟的活动，平时也到寺外观看牧童放牛，农民耕田。

通过三四年观察龟和牛的活动，心有所悟，仿照龟牛之形象，创编了一套别具风格的龟牛拳。

此拳主要分布在湖南岳阳平江临湘浏阳等地。

相传清初，湖南平江县东乡土垅界水福寺僧人姚世月，龟牛拳通过观察龟和牛的活动，仿照龟牛之形象，创编了一套别具风格的龟牛拳。

龟牛拳以牛的斗架、行步、吃草、犁田、滚泥、弹蹄，龟的游水、进洞、戏头、扑食、钻泥等生活习性为基础，根据太极图阴阳八卦原理，创造出龟盘图及”

天田井巾公”

技击套路。

龟牛拳取牛之动，龟之静，动静兼蓄。

静则思动，动时则运力于四肢，动中有静，藏力于静。

运力于动，藏力于阴，运力于阳。

运用太阳月亮循环周转的原理，按龟牛伸缩开合的形象，动静相宜，形成一体。

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